La Programación Neurolingüística (PNL) es un enfoque de comunicación, desarrollo personal y psicoterapia que fue creado en los años 1970 por Richard Bandler y John Grinder. La PNL se basa en la premisa de que existe una conexión entre los procesos neurológicos (neuro), el lenguaje (lingüístico) y los patrones de comportamiento aprendidos a través de la experiencia (programación), y que estos pueden ser cambiados para lograr metas específicas en la vida.
Se refiere a los procesos neurológicos y cómo el cerebro recibe, procesa y almacena la información. En PNL, se estudia cómo las experiencias sensoriales afectan los pensamientos y comportamientos
Examina cómo usamos el lenguaje para estructurar y comunicar nuestras experiencias. La PNL analiza los patrones lingüísticos y cómo el lenguaje puede influir en nuestras percepciones y acciones
Se refiere a los patrones de comportamiento y pensamiento que hemos aprendido a lo largo de la vida. La PNL se enfoca en reprogramar estos patrones para mejorar la efectividad personal y profesional
La realidad que percibimos es una representación subjetiva del mundo, no el mundo en sí. Nuestros mapas mentales determinan cómo interpretamos y respondemos a las experiencias
Se cree que todos los comportamientos, incluso los negativos, tienen una intención positiva o buscan satisfacer alguna necesidad
Cuantas más opciones y flexibilidad tengamos en nuestra conducta, más éxito tendremos en alcanzar nuestros objetivos
La PNL enfatiza la importancia de la comunicación no verbal, como el lenguaje corporal y el tono de voz, en la interacción humana
Fijar metas claras y medir los resultados es crucial para el desarrollo y éxito personal y profesional
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